La retraite progressive évolue et s’ouvre à de nouveaux profils dès septembre 2025, offrant une alternative souple pour aménager la fin de carrière. Ce dispositif permet d’allier poursuite d’activité et perception d’une fraction de pension, tout en continuant à améliorer ses droits à la retraite.
Les conditions d’accès, les démarches à suivre et les avantages concrets de cette réforme suscitent de nombreuses questions chez les actifs concernés.
Tour d’horizon des nouveautés, des modalités pratiques et des points clés à connaître pour profiter pleinement de cette transition vers la retraite complète.
Conditions d’accès et publics concernés
À partir du 1er septembre 2025, la retraite progressive s’était ouverte à un public élargi, avec un abaissement de l’âge minimum à 60 ans. Pour en bénéficier, il fallait justifier d’au moins 150 trimestres validés tous régimes confondus et réduire son activité entre 40 % et 80 % du temps plein, ou l’équivalent pour les indépendants.
Ce dispositif concernait désormais les salariés du privé, les agents publics, les indépendants et les professions libérales, y compris certains affiliés aux régimes spéciaux.
Toutefois, restaient exclus les VRP sous conditions, certains dirigeants sans contrat salarié, les militaires et les professions non éligibles selon leur statut. L’accord de l’employeur demeurait indispensable pour les salariés souhaitant passer à temps partiel.
Les nouvelles conditions d’accès, en un coup d’œil
| Critères | Ancien dispositif | Nouveau dispositif (septembre 2025) |
|---|---|---|
| Âge minimum | 62 ans | 60 ans |
| Trimestres requis | 150 | 150 (inchangé) |
| Activité réduite | Entre 40 % et 80 % du temps plein | Idem, mais élargi aux indépendants et professions libérales |
| Publics concernés | Salariés du privé | Salariés, fonctionnaires, indépendants, professions libérales |
Fonctionnement et calcul de la retraite progressive
La retraite progressive permet de cumuler une activité réduite et la perception d’une fraction de sa pension, calculée selon la part de temps non travaillée. Par exemple, un salarié à 60 % d’un temps plein touchera 40 % de sa pension.
Pour les indépendants, la baisse effective du chiffre d’affaires détermine la part de pension versée. Chaque année, un contrôle ajuste le montant en fonction de l’activité réellement exercée, avec régularisation si nécessaire.
Ce mécanisme assure une transition souple vers la retraite complète, tout en continuant à cotiser et à améliorer ses droits futurs. La retraite progressive offre ainsi un équilibre entre maintien d’un revenu et préparation de la retraite définitive.
Comment se calcule concrètement votre pension progressive ?
- Un salarié travaillant à 60 % perçoit 40 % de sa pension.
- À 50 % d’activité, il perçoit la moitié de sa pension.
- Les indépendants voient leur pension ajustée selon la baisse effective du chiffre d’affaires.
Procédure de demande et démarches administratives
La demande de retraite progressive s’effectue principalement en ligne, via lassuranceretraite.fr pour les salariés et indépendants, ou sur l’espace ENSAP pour les agents publics.
Le dossier doit inclure une attestation de l’employeur précisant la quotité de travail, un relevé de carrière multi-régimes et, pour les indépendants, des justificatifs de revenus. L’accord écrit de l’employeur est indispensable pour les salariés, à défaut de réponse sous deux mois, la demande est considérée comme acceptée.
Il est recommandé de déposer sa demande jusqu’à cinq mois avant la date souhaitée afin de garantir l’instruction du dossier et la notification du taux de pension par la caisse compétente.
Avantages, limites et cas particuliers
La retraite progressive présente de réels atouts, elle facilite une transition en douceur vers la retraite, permet de cumuler revenus d’activité et fraction de pension sans plafond, et offre la possibilité de continuer à acquérir des droits pour améliorer sa future pension.
Retraite progressive : et si vous pouviez travailler et être déjà à la retraite ?
⏱ 1 minute pour comprendre les grandes lignes :
✅ Vous travaillez à temps partiel ?
✅ Vous avez 60 ans ou plus ?
✅ Vous avez au moins 150 trimestres ?Une vidéo courte pour découvrir ce… pic.twitter.com/MFlAdAdm2Y
— Pédagogie Retraite (@PedagoRetraite) September 26, 2025
Toutefois, certaines catégories restent exclues, comme les militaires ou certains dirigeants sans contrat salarié. Les carrières mixtes, relevant de plusieurs régimes, nécessitent des démarches spécifiques auprès de chaque caisse.
Par ailleurs, le dispositif peut être suspendu ou supprimé en cas de retour à temps plein, de non-respect des conditions ou de liquidation de la retraite définitive. Des règles particulières s’appliquent aussi dans certains territoires d’outre-mer.
